Was die Stille lehrt
Wir fürchten die Leere im Raum — dabei ist sie der Ort, an dem wir uns zum ersten Mal wieder hören können. Eine kleine Übung für den Anfang.
WeiterlesenAtme.
Und komm an.
Gedanken über Stille, Langsamkeit und ein Leben, das sich wieder nach dir selbst anfühlt. Ohne Eile. Ohne Lärm.
Aus dem Blog
Neueste Beiträge
Kurze Wege zu mehr Weite. Lies langsam — es ist genug Zeit da.
Der Atem des Morgens
Bevor der Tag beginnt, gehört dir ein Augenblick. Wie aus zehn ruhigen Atemzügen ein ganzes Lebensgefühl wird.
WeiterlesenLoslassen, ohne zu verlieren
Loslassen heißt nicht, etwas wegzugeben. Es heißt, die Hände zu öffnen und zu merken, wie viel schon darin liegt.
Weiterlesen„Du bist der Himmel. Alles andere ist nur Wetter.“ Pema Chödrön
Über Innenlicht
Ein leiser Ort im lauten Netz
Innenlicht ist mein Versuch, dem Tempo etwas entgegenzusetzen. Hier findest du keine schnellen Tricks, sondern Gedanken, die wachsen dürfen — über Achtsamkeit, Dankbarkeit und die Kunst, im eigenen Leben anzukommen.
Neue Beiträge erscheinen in ruhigem Rhythmus, etwa zweimal im Monat. Kein Algorithmus, kein Drängen.
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